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  0基础不是学爵士舞的障碍

  对于那些从小就有底子的人当然就可以另当别论了,只要有音律找到节奏,就没太多问题了,而对于一直没有舞蹈功底,又认为爵士很性感想去学的时候,又担心自己不是那块料,其实不管有没有舞蹈功底,只要能把爱好化到较大化那就没问题了,爵士,较重要的是激情,其次才是些基本功。

  爵士舞基本功小贴士:

  利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。

  快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作。强调角形及线条性的动作。爵士舞运用有节奏性且复杂分割动作,表现出动作中韵律的切分法。

  例如一个动作中,我们把重拍放在头部或手部上,在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做,不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍裏就可完成,但我们现把它分割成四拍,动作也分割成四部份表现。多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。


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