牛皮癣控制病情的方法

如今正是寒冷的冬季，很多疾病在这一季节容易发作或复发。对已经患有牛皮癣疾病的患者而言，自身的病情会更加严重，皮屑也会增多，令患者们非常的头疼，希望有控制病情的方法。

一、不要试图搓掉皮屑

患者们要清楚，当皮损的代谢加快时，皮屑产生的速度就会加快。患者们越搓，反而越刺激皮损的血液循环，产生的皮屑越多。见到的久治不消退的牛皮癣患者，通过仔细询问，绝大多数是喜欢把皮屑搓掉再涂药的，一来可以让自己干净些，免得皮屑在衣服、床单等处，看着不舒服，同时还认为搓掉皮屑可以使药物直接作用在皮损上，效果会更好。殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致皮屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治疗效果反而不好。患者们觉得很难受的话，可以选择一些外用的药物，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，皮屑自然就少了。

二、饮食管理也很重要

此外，由于冬季非常的寒冷，因此，人们通常会进行热性食物，用于防寒。对患者而言，热性的食物促使血管扩张，血流加快，因为需要保温而部分关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致皮屑的产生增多。所以牛皮癣的朋友在冬季要少吃这类食品。

三、早些睡觉对减少鳞屑有益处

人血归于肝，冬季养生的要求是早卧晚起，必待日光。早点休息，使皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，鳞屑自然少产生。

患者患病后要及时采取正规的治疗措施，早日脱离疾病的困扰。我们要应该积极做好预防，一旦牛皮癣疾病发生，对患者造成的影响是非常严重的。

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